Проекты

Секция активного досуга Молодые дамы

Цель
Создание условий для организации бесплатных физкультурно-оздоровительных занятий, женщин старше 55 лет проживающих на отдаленной от районного и областного центра территории (ст. Раздорская Усть-Донецкого района Ростовской области), с целью улучшения физических и психологических показателей здоровья.
Результаты
Благополучатели проекта - 20. Проект «Молодые дамы» улучшил здоровье и эмоциональное состояние участниц. Регулярные занятия пилатесом повысили физическую активность, снизили болевые ощущения и жизненный тонус (подтверждено умными весами и замерами). Совместные прогулки и чаепития снизили уровень стресса и одиночества, создав атмосферу поддержки. Занятия стали частью повседневной жизни женщин; видеоуроки, тренировки на свежем воздухе и умные весы обеспечивают долгосрочную устойчивость результатов. Проект уникален для женщин старше 55 лет в сельской местности: бесплатный спорт и инвентарь, доступ к социальному досугу.
Возврат к списку